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發(fā)布時間：2018-01-17 閱讀：0次
霧霾席卷全國，人們開始慢慢體會到“呼吸之痛”。很多人認(rèn)為，霧霾天室內(nèi)空氣比室外好很多，只要緊閉門窗，宅在家里，就能防范霧霾。那事實真的如此嗎?
霧霾天，室內(nèi)空氣就一定比室外好嗎?
知乎上有位叫Thomas Talhelm的芝加哥大學(xué)行為科學(xué)助理教授花200天時間做了一個實地測試，比較室內(nèi)和室外空氣。
其中有一天的數(shù)據(jù)比較有意思，是春節(jié)期間，當(dāng)煙花特別多的時候，美國大使館的PM 2.5數(shù)據(jù)上升了：
當(dāng)時沒人，門窗都關(guān)著，空氣測試儀一直開著。可以看到室內(nèi)污染（藍(lán)色的線）也上升了：
另外，還有相反的現(xiàn)象：外面PM 2.5降低，室內(nèi)也會降低。比如說，煙花“末日”結(jié)束之后，室內(nèi)和室外顆粒污染都降低：
上面只是一天的數(shù)據(jù)，但是如果看長期的數(shù)據(jù)，結(jié)果是一樣的。比如說，下面的圖是100天不同的數(shù)據(jù)，有室內(nèi)的顆粒污染（縱坐標(biāo)）還有室外PM 2.5（橫坐標(biāo)）。可以看到外面空氣更糟糕的時候，室內(nèi)空氣也更糟糕：
由此，他得出了兩個結(jié)論：
1. 室內(nèi)顆粒污染一般比外面低。
2. 室內(nèi)空氣會受到外面空氣的影響。
如何采取有效措施凈化室內(nèi)空氣呢？
面對“十面霾伏”的環(huán)境，大家應(yīng)該怎樣做到正確凈化室內(nèi)空氣，有效抑制室內(nèi)PM2.5污染，營造一個健康良好的室內(nèi)環(huán)境呢？
1、正確開窗通風(fēng)
省環(huán)境監(jiān)測站工作人員建議，在室外空氣污染不是十分嚴(yán)重時，避開早晚交通高峰和風(fēng)力較大引起揚塵時，靜風(fēng)條件下可每天兩次、每次20-40分鐘開窗換氣。若遇到連續(xù)污染天，通風(fēng)換氣時可在紗窗附近掛上濕毛巾，這樣能夠起到過濾、吸附作用。
2、養(yǎng)綠色植物
有專家建議，戶外空氣污染嚴(yán)重時，可以在陽臺、露臺、室內(nèi)多種植吸附能力相對較強的綠植，盡量選取大葉種植物，如綠蘿、萬年青、虎皮蘭、常春藤等。
3、少吸煙
卷煙、雪茄和煙斗在不完全燃燒的情況下會產(chǎn)生很多屬于PM2.5范疇的細(xì)顆粒物，會嚴(yán)重危害抽煙者本身和吸入“二手煙”受眾的身體健康，在灰霾天氣下，更是“雪上加霜”。
4、選擇空氣凈化器
好的空氣凈化器對PM2.5有很好的吸附效果，可起到一定的凈化作用。不過目前市面上各種凈化器“魚龍混雜”，在選購之前最好仔細(xì)了解一下。
5、清淡飲食，油煙過濾再排放
做菜時多用涼拌、蒸、煮、鹵等取代，炒菜時盡可能控制油溫不超過200℃。選擇抽油煙機時應(yīng)更多地考慮內(nèi)排式油煙機，同時抽油煙機要早開晚關(guān)，廚房開窗通風(fēng)。
6、做好室內(nèi)清潔和個人衛(wèi)生
在屋內(nèi)多用水擦拭桌椅并拖地，此外，使用加濕器、在暖氣上放毛巾，用濕毛巾清掃床單、枕頭等，都是吸附細(xì)小灰塵可取的辦法。另外盡量少用空氣清新劑或清潔產(chǎn)品，其中多含醛類、苯類等污染物。
7、更換密閉更好的門窗
更換門窗時一定要選密閉性好的，隔音隔塵一舉多得。推拉窗密閉性較平開窗差，更換時應(yīng)盡量選擇平開窗。
（文章部分內(nèi)容來源：搜狐、知乎）
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空氣質(zhì)量很重要
室內(nèi)室外都一樣
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